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beat3651、瑜伽服：瑜伽行动大部分是扭曲和拉伸行动 ，练习时 ，最好穿宽松舒适的瑜伽服 ，才不会影响行动的完成。
2、瑜伽垫：瑜伽垫能防滑 ，还能�；はジ� ，阻隔冷气 ，所以 ，练瑜伽 ，需要准备一张质地环保、弹性好的瑜伽垫。
3、瑜伽带：瑜伽带又叫瑜伽伸展带beat365、瑜伽绳 ，可以资助初学者完成部分高难度行动 ，紧实身体等。
4、瑜伽砖：瑜伽砖也是辅助练习的工具 ，能资助初学者将行动做到位 ，如站立前屈式等 ，在练习前beat365 ，最好先准备好。
5、洁净毛巾：在整个练习历程中 ，人体会出汗 ，出汗后毛孔会扩张 ，如果不实时擦掉汗水 ，被冷风吹到 ，很容易着凉伤风beat365 ，所以 ，准备一条洁净的毛巾 ，用于擦汗 ，坚持身体洁净有须要。
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